Cestování s dětmi: Takto zvládnete dovolenou bez stresu!
Kňourání na zadním sedadle, přetékající zavazadla, chaos na letišti? Dovolená s dětmi je výzva sama o sobě. Se správným plánováním a několika tipy na balení však budete skvěle připraveni – a do cíle dorazíte podstatně uvolněnější
To nejdůležitější: Jak se sbalit na cesty s dětmi
Na cestách potřebují děti především tři věci: zábavu, jídlo a pocit bezpečí. Do kufru tedy patří nejoblíbenější plyšák stejně jako hry nebo knihy. Druh zábavy je nejlepší přizpůsobit zvolenému dopravnímu prostředku: ve vlaku nebo v letadle si můžete hrát společně, zatímco když sedíte za volantem, měly by se děti umět zabavit samy. Společenské hry v cestovním formátu jsou ideální do vlaku, zatímco například cestovní vodní omalovánky s plnitelným fixem zkrátí dlouhou jízdu autem. Do příručního zavazadla si přibalte také náhradní oblečení – na cestách se totiž může přihodit spousta nehod. S mikinou, svetrem nebo bundou navíc pak budete připraveni i na chlad z klimatizace.
Zdraví na cestách
Cestování s dětmi je stresující – a to i pro vaše děti. Není divu, když se náhle ozve zažívání nebo se přihlásí nevolnost z cestování. Na cestách je také potřeba počítat s náhlou horečkou nebo hmyzím kousnutím. Dobře vybavená lékárnička je proto naprostou nezbytností. Nejdůležitější jsou prostředky proti horečce, bolesti, zažívacím potížím a štípancům, které jsou vhodné přímo pro děti. Chybět nesmí ani náplasti a dezinfekce. Nejlepší je mít s sebou vždy i očkovací průkaz a ještě před dovolenou si zjistit, zda jsou v místě pobytu dětští lékaři, nebo na koho se můžete v naléhavém případě obrátit.
Hlavně žádný tlak
Jednou z nejtěžších výzev při dovolené s dětmi je vyrovnávání tlaku v letadle – a chaos, který mohou bolesti uší během letu způsobit. Dudlíky, pití nebo cucavé bonbony při startu a přistání pomáhají tlak snižovat. Vaše děti by proto měly být v těchto momentech rozhodně vzhůru. Pomoci mohou i speciální špunty do uší – mimochodem, ty se hodí pro celou rodinu. Starší děti můžete naučit takzvaný Valsalvův manévr: stačí si zacpat nos a pokusit se vydechnout se zavřenými ústy. Proti suchému vzduchu v letadle pak pomáhají například nosní spreje s mořskou vodou, nosní masti nebo oční kapky.
